Retraite d’automne

du 14 au 16 novembre 2025

Es-tu prête à entendre et à comprendre les maux de ton corps ?

Cette retraite te propose de te déposer en douceur pour retrouver un équilibre santé !

Au sein d’un groupe de femmes bienveillantes, tu vas pouvoir t’offrir une pause dans un cadre idyllique et dépaysant, un moment pour toi pour prendre conscience des maux que te murmure ton corps.

Au travers de différents outils, tu vas pouvoir explorer ton histoire pour comprendre ton corps et les messages qu’il te livre.

Un week-end pour toi, pour reprendre ton pouvoir et réveiller ta force et ta puissance !

Cette retraite est faite pour toi, si :

tu souffres d’une pathologie
tu en as souffert et/ou tu en souffres encore
tu es à la recherche de compréhension et de solutions
tu souhaites trouver des méthodes plus douces
tu tombes très souvent malade
tu souhaites te réconcilier avec ton corps
tu en as marre de tourner en rond et de te sentir impuissante face à ta maladie
tu es convaincue qu’il existe d’autres méthodes pour accompagner ta maladie

Important :

Pour suivre cette retraite, tu dois absolument être suffisamment en capacité physique pour pouvoir suivre le programme annoncé.

Cela est essentiel pour bénéficier des bienfaits de ce stage !

Ce que nous aborderons durant la retraite :

Repartir avec divers outils

Techniques de respiration et de relaxation
Mandala Structurel de l’Être (MSE)
Techniques d’apaisement
Exercices d’équilibrage énergétique
Mouvements d’alignement Corps Coeur Esprit
Principes et astuces d’équilibre alimentaire
…

Voulez-vous comprendre les signaux que votre corps vous envoie ?

débusquer ce que votre « mal à dit » raconte de votre histoire
mieux vous connaître pour comprendre et agir
voir votre corps comme une entité complète de vous
se réconcilier avec votre corps et votre inconscient
donner un espace de retrouvailles

Une retraite pour vous régénérer

Questions abordées lors de cette retraite :

Nos maladies, nos symptômes ont-ils un sens ?
Notre santé parle t-elle de notre vie ?
Les tempêtes que nous traversons au cours de notre vie peuvent-elles avoir un impact sur notre corps ?
Notre corps peut-il rester en équilibre, en harmonie, dans le silence des organes quand des tornades de souffrances soufflent dans notre coeur ?
Nos émotions douloureuses si elles perdurent peuvent-elles engendrer des maladies ?
La maladie est-elle un feu de signalisation qui exprime quelque chose de notre lignée, de nous-mêmes que nous ignorons mais qui nous concerner ou est-ce un pur hasard ?

Se donner l’opportunité de retrouver…

L’équilibre du corps peut se révéler de nouveau, si et seulement si, vous vous trouvez à la croisée des chemins bio-physiologique, psychologique, émotionnel, d’hygiène alimentaire, énergétique, mémoriel…

La puissance du groupe

Se retrouver à plusieurs permet de nourrir les interactions, de se regarder dans l’autre qui nous sert de miroir pour grandir en conscience d’où l’importance et la force du groupe !

Le groupe nous permet de rendre visible les liens qui nous unissent dans nos expériences pourtant personnelles. Nos émotions nous relient les uns aux autres. Lorsque j’évoque mon enfance, la tienne se met à vibrer. Lorsque je parle de la maladie, elle apparaît à l’esprit de chacun. Quand je sens la joie et la fierté d’avoir traversé tout cela, celles-ci deviennent contagieuses.

Lorsque nous nous réunissons à plusieurs pour grandir, nous pouvons sentir la présence d’un participant supplémentaire : le groupe.

Être à plusieurs c’est avant tout se retrouver en soi et ensemble. Une fraternité se révèle : l’Humanité ! Un souffle de guérison s’éveille…